Plan para higado graso
Cuida tu hígado con alimentación inteligente
Plan adaptado para hígado graso, hecho para ti. Gratis.
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✓ Sin tarjeta. Sin contraseñas. En 60 segundos.
Tu plan
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1.220 kcalP 82gC 140gG 45g
🥣 Desayuno⏱️ 10 min
Avena con frutas y chía
320 kcal
🥗 Almuerzo⏱️ 25 min
Bowl de quinoa mediterráneo
480 kcal
🍗 Cena⏱️ 35 min
Pollo al horno con verduras
420 kcal
Gratis 7 días
ML
CR
AP
LM
4.9
0+ personas ya cuidan su salud con Gundo Vida
Tu plan incluye:
📅
7 días de menú hepático
Desayuno, almuerzo y cena pensados para reducir grasa hepática.
🥦
Alimentos que ayudan
Crucíferas, omega-3 y antioxidantes priorizados en cada comida.
🛡️
Lo que debes evitar
Te indicamos qué alimentos impactan negativamente tu hígado.
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Lista de compras
Todo organizado para ir al súper sin pensar.
3 pasos, 60 segundos
1
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Con Google, un solo tap.
2
3 datos básicos
Peso, altura y objetivo. Nada más.
3
Tu plan listo
La IA genera tu semana personalizada.
Historias reales
Lo que dicen nuestros usuarios
"En 3 semanas mis transaminasas bajaron de 68 a 42. El plan respeta lo que como habitualmente."
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María L.
Hígado graso